Être de meilleure humeur ! Méditer seulement 15 minutes chaque matin vous permet de partir la journée dans l'intention que vous...

Je l'avoue, j'ai été tout de suite attirée par sa couverture. Voici le dernier livre de développement personnel que j'ai lu, et je vous...

Avez-vous remarqué à quel point la lune d'hier soir était magnifique? J'étais assise dans mon salon, et mon regard s'est élevé vers le...

Plus facile à dire qu'à faire. Parce que dans une journée, on tente de prendre soin des enfants, des animaux, de notre travail, de nos...

Pendant plusieurs années, j'ai eu une vision du bonheur assez limitée. Je me disais que je serais heureuse lorsque je serais amoureuse et...

L'année 2018 tire à sa fin. Actuellement, je traîne avec moi quatre agendas : un agenda 2018 pour le travail, un agenda 2018 personnel,...

On a tous entendu parler un jour ou l'autre des diètes "détox", des "détox" de printemps, tout pour nettoyer notre corps, notre...